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查看:33287
* 贴子主题:对待颈椎平时怎样加强自我锻炼,高手指点一二三
帅哥:
雷大哥
积分:268
注册:2018-03-01
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楼主
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Post By:2018/3/19 8:46:57
去年颈椎不舒服,去推拿师哪里,说我五六节有点错位,太吓人了,自己都不知道怎么弄的,记忆里脖子也没受过伤啊,难道是上学时低头学习造成的。就是冬天的时候脖子特别怕冷,平时老是觉得脖子和肩膀沉沉的,像压了几十斤的东西感觉,要是拿个橡胶棒捶捶感觉会轻松很多,给颈肩活活血。我才三十多,以后的路还长,看看人家六七十岁的人,都没有颈椎毛病,真是羡慕嫉妒啊,所以说 有啥别有病,必须把养生保健放在第一位,你们怎么看、
帅哥:
咴呔狼
版主
积分:106679
注册:2010-01-04
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第2楼
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Post By:2018/3/19 9:15:47
不要保持一个姿势时间太久
回帖是一种美德。。。。
帅哥:
雷大哥
积分:268
注册:2018-03-01
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第3楼
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Post By:2018/3/19 9:56:38
说的详细点
帅哥:
瑞凯中医养生
积分:2711
注册:2016-10-21
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第4楼
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Post By:2018/3/22 10:41:24
[quote]说的详细点[/quote]根据你的年龄确实不应该出现这样的问题,但现在已经发生了说明你的生活或者工作养成习惯存在问题。症状出现时都有因果关系。请你仔细查找。找到其形成的原因,就能改善很多,甚至出现修复到位的状态。
靓妹:
bx359
积分:919
注册:2015-03-21
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第5楼
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Post By:2018/4/3 21:38:32
我有膏药15192583256
靓妹:
av236
积分:140
注册:2014-10-20
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第6楼
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Post By:2018/4/18 8:37:31
心阳不足,13791914066,我可以调理!
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