Post By：2021/6/9 9:39:55
一考生考前丢两次身份证 [color=#333333]每年高考都会出状况，忘记准考证的，丢准考证的，没带够笔的，迟到的，各种惊险的一幕年年上演。负责的交警，警察，还有工作人员真是操碎了心。[/color]
[color=#333333]今年在安徽亳州一考生，一男生高考前丢了身份证刚补办好，结果没揣热乎又一不小心给丢失了，于是再次补办。派出所的民警连夜加班为其办理身份证，并且不断安抚他的情绪，让他别紧张，这只是人生的一次考试而已。[/color]
[color=#333333]好在有惊无险，派出所开出了绿色通道所以该考生能够顺利地参加考试，没有错过这人生的关键一考。[/color]
[color=#333333]今天考试刚结束，也不知道这考生考得咋样？[/color]
这些行为背后到底藏着什么？ [color=#333333]走错考场，跑错考点，丢准考证，身份证，我们通常都解释为“太紧张了！”再用专业一点的话语来说就是“考试焦虑”。还有就是心理素质不好，抗压能力太弱了。[/color]
[b][color=#333333]的确，这些解释都没有问题，但是其实背后隐藏着一个巨大的潜意识黑洞：“我不想面对这场考试，我要逃避！”[/color][/b]
[color=#333333]记得去年有个女生站在考场外等了足足半个多小时，发现考场里竟然没有一个考生进场，最后当保安发现的时候他已经错过了进场时间，该科目无法参与考试。[/color]
[color=#333333]当时考生的解释是表坏了，以为自己到底太早，于是一直在等！[/color]
[color=#333333]后来网友给出了很多解决方案，例如看到没人及时发问，考场门卫值班室随时都有人，问个时间很方便，为啥她不开口呢？考场有开放时间，没有等等的家长和孩子应该及时预警呢？[/color]
[color=#333333]可是孩子为啥你没察觉还死不开口呢！可惜了！[/color]
[color=#333333]其实在潜意识的黑洞里“她压根不想参加这场考试，于是以这样荒诞的方式实现了。”并且其他人真的没有办法解释。[/color]
[color=#333333]当我们学会内观的时候，你会发现所有紧张的背后都有理由的，只是我们是否真的愿意去看看自己孩子的内心。[/color]
[color=#333333]紧张是表现，一定是有某种东西让孩子觉得承受不了，所以想去逃避。也许是家长过高的期望，也许是孩子自身过于的压力，更有可能是孩子内心不够自信或者其它的。[/color]
这些行为属于考试焦虑，家长要留心 [color=#333333]当然孩子考试心理素质差，压力大绝对不是高考前才有的表现，有的孩子是从来都有。也有的孩子早早的预警。[/color]
[color=#333333]1.孩子考试前经常生病，一次是偶然，那么多次就考虑考试紧张焦虑了。[/color]
[color=#333333]经常会有家长说我这孩子一到大考就发挥不好，考试的分数总是低于平时。[/color]
[color=#333333]2. 每到考试总是丢三落四的，总是会遗忘一些重要的东西。[/color]
[color=#333333]3. 一到考试吃不好，睡不好，总失眠的。[/color]
[color=#333333]……[/color]
[color=#333333]总之，发现考试有过度的焦虑情绪的，有考试焦虑症的孩子家长一定要重视。[/color]
[color=#333333]生活里但凡家长懂一点点焦虑的知识和细心观察，不难发现孩子的这些蛛丝马迹。如果有提前预警提前干预，不断加强孩子的心理健康建设，帮助孩子走出考试的阴影。[/color]
那为啥孩子会出现这样的情况: [color=#333333]1. 家长过度的重视孩子的分数。[/color]
[color=#333333]很多家长从小就只盯着孩子的分数，考高分了喜笑颜开，孩子考得不满意了就各种警铃大作，哪怕是平时测验的一分波动也会引起轩然大波。[/color]
[color=#333333]2. 对孩子过度期望，等着孩子来拯救自己的人生。[/color]
[color=#333333]我们会发现许多家长自己不咋样，就等着孩子来改变自己的命运，拯救自己的失败人生。于是拼命给孩子吐苦水，然后以此激励孩子好好学习，最终的结局就是孩子可能不堪重负，考试发挥不好。[/color]
[color=#333333]3. 孩子心理比较脆弱，抗挫折能力比较弱的孩子。[/color]
[color=#333333]一旦发现孩子有考试焦虑的情况，无论孩子处在哪个年龄阶段都不要掉以轻心，一定要及时的帮助孩子解压，然后提前训练，这样孩子才能够有能力去应付更大的考试，接受人生的考验。[/color]
[color=#333333]当然，如果孩子处于中高考这样的大考，家长对于孩子心态和压力要及时的关注，可是提早的预警，提早的寻求专业老师的帮助孩子进行排压。[/color]
[color=#333333]轻松上阵才能考出自己最棒的成绩。[/color]
[color=#333333]最后祝福今年的考生都能够考出好成绩，金榜题名，实现自己的人生梦想！[/color]
[color=#333333]只要你努力，无论在哪里，你将有灿烂的人生。[/color]
